大润小厨
[我的破壁主张]南瓜皮变圣诞树
![[我的破壁主张]南瓜皮变圣诞树的做法](https://i2.chuimg.com/01d4388a8a0411e6b87c0242ac110003_1620w_1080h.jpg?imageView2/2/w/660/interlace/1/q/75)
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人做过这道菜
冬至与圣诞总是挨得那么近，我就想办法把它们连在一起过双节，让冬至能吃上饺子又能提前见到圣诞树~~~
当然我肯定用天然的蔬菜来给面团上色，南瓜有营养，但生化素却在表皮，因为生化素是人类无法模仿的，是自然界用来抵御外界入侵而生成的天然保护层，所以南瓜皮也是宝。
可是南瓜皮粗粗的怎么能用来做饺子呢?
只要九阳破壁机帮忙，完全把南瓜皮打得很细腻把最好的营养都破壁出来，红萝卜洗净也保留表皮，芹菜因为有草酸会影响钙的吸收，所以先焯水再放破壁机破壁!
当然我肯定用天然的蔬菜来给面团上色，南瓜有营养，但生化素却在表皮，因为生化素是人类无法模仿的，是自然界用来抵御外界入侵而生成的天然保护层，所以南瓜皮也是宝。
可是南瓜皮粗粗的怎么能用来做饺子呢?
只要九阳破壁机帮忙，完全把南瓜皮打得很细腻把最好的营养都破壁出来，红萝卜洗净也保留表皮，芹菜因为有草酸会影响钙的吸收，所以先焯水再放破壁机破壁!
用料
[我的破壁主张]南瓜皮变圣诞树的做法
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材料:南瓜皮，胡萝卜，芹菜![[我的破壁主张]南瓜皮变圣诞树的做法 步骤1](https://i2.chuimg.com/ccd1ad829a0411e6b2400242ac110002_1620w_1080h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
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芹菜加少量的水放破壁机中，启动"蔬果汁"键，1分5O秒破壁释出蔬菜泥。
![[我的破壁主张]南瓜皮变圣诞树的做法 步骤2](https://i2.chuimg.com/cda464c09a0411e6b2400242ac110002_1620w_1080h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
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南瓜皮加少量的水放破壁机中，启动"蔬果汁"键，1分5O秒破壁释出蔬菜泥。
![[我的破壁主张]南瓜皮变圣诞树的做法 步骤3](https://i2.chuimg.com/ce8311529a0411e69ce70242ac110002_1620w_1080h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
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胡萝卜加少量的水放破壁机中，启动"蔬果汁"键，1分5O秒破壁释出蔬菜泥。
![[我的破壁主张]南瓜皮变圣诞树的做法 步骤4](https://i2.chuimg.com/cf1e363c9a0411e69ce70242ac110002_1620w_1080h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
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2.做出橙，黄，绿3种蔬果泥颜色，小麦粉300克分成三份，盐3克分成3份，加入蔬果泥分别揉成三色面团。![[我的破壁主张]南瓜皮变圣诞树的做法 步骤5](https://i2.chuimg.com/cff5ccdc9a0411e69ce70242ac110002_1620w_1080h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
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提前准备肉馅
![[我的破壁主张]南瓜皮变圣诞树的做法 步骤6](https://i2.chuimg.com/d10ccf769a0411e69ce70242ac110002_1620w_1080h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
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3.揉好面团静止醒发半小时，醒发后取绿面团捍成圆形薄片，![[我的破壁主张]南瓜皮变圣诞树的做法 步骤7](https://i2.chuimg.com/d1eda29e9a0411e69ce70242ac110002_1620w_1080h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
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包入馅成三角形
![[我的破壁主张]南瓜皮变圣诞树的做法 步骤8](https://i2.chuimg.com/d28ecf169a0411e69ce70242ac110002_1620w_1080h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
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4.搓一个长形包入肉馅也造形成树杆![[我的破壁主张]南瓜皮变圣诞树的做法 步骤9](https://i2.chuimg.com/d37ac1789a0411e69ce70242ac110002_1620w_1080h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
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再用黄，橙面团搓细条和圆点，用来作为装饰圣诞树的小灯。
![[我的破壁主张]南瓜皮变圣诞树的做法 步骤10](https://i2.chuimg.com/d47458f09a0411e6b2400242ac110002_1620w_1080h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
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发挥想像，只要肯动手，一定有一颗独一无二的圣诞树，而且还把南瓜最外层有营养的生化素完全下胃。![[我的破壁主张]南瓜皮变圣诞树的做法 步骤11](https://i2.chuimg.com/d4efa2c69a0411e6b2400242ac110002_1620w_1080h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
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有破壁机南瓜皮再不用丢弃啦
![[我的破壁主张]南瓜皮变圣诞树的做法 步骤12](https://i2.chuimg.com/d5bf93be9a0411e6b2400242ac110002_1620w_1080h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
