蜜枣排毒花茶

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简介

玫瑰花蕾香嫩、润泽,其味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效;温养心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,改善内分泌失调,对抗自由基,抗衰老,并能消除疲劳和促进伤口愈合。养颜美容,增进血液循环,还可以防止便秘。玫瑰花茶香气优雅迷人,能令人缓和情绪、纾解抑郁, 玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用,很适合上班一族,常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。  我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就容光焕发了。长期饮用的话,可去清除宿便,可达到减肥的效果。
                   

用料  

玫瑰花8朵
蜜枣5枚
清水500cc
蜂蜜适量

蜜枣排毒花茶的做法  

  1. 将蜜枣放进清水煮沸,再加玫瑰花转小火煮2分钟,关火焖3分钟,饮用时可加少许蜂蜜(待水温不超过60度加)

小贴士

刚开始可以天天饮用,待宿便差不多清除后,一星期饮一至两次就可以了。

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