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清炒西兰花
清炒西兰花
7.8
综合评分
24
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临渊不羡鱼
有时，生活需要回归简单
用料
西兰花一颗
盐
少许
橄榄油
清炒西兰花的做法
锅中放水烧开，焯西兰花，一分钟后捞出
橄榄油微热，加入西兰花翻炒一分钟，撒少许盐
翻炒十秒钟后盛盘
小贴士
焯西兰花以及翻炒西兰花时间不能过长，要不颜色就没那么鲜绿了:) 当然喜欢吃熟一点的话按个人喜好可以适当加长时间
参照这个菜谱，大家做出 24 作品
全部24个作品
上传你做的清炒西兰花
被大家加入到以下菜单
【减肥】麦吉减肥法第一阶段
麦吉一阶
彼氏が最高ｗ
重要的人得了糖尿病怎么破
随便看看
白菜粉条
冰镇话梅腌苦瓜
黄皮酱
太极羹
斑节虾
羊血粉丝汤
酱菜
干烧冬笋
柚子
榄菜四季豆
该菜谱发布于 2011-10-11 21:36:19
340 收藏
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