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百合莲子枸杞红枣银耳羹 电炖锅、电饭煲、养生壶、焖烧壶、高压锅
6.7
综合评分
20
人做过这道菜
银耳性平味甘淡、能滋阴润肺、氧气和血补脑提神
百合与莲子皆有清心润肺、化痰止咳、养心安神、滋补元气的功效
红枣和枸杞补中益气、美容养颜、延缓衰老
这几种传统养生滋补食材搭配在一起，口感香甜软糯、老少皆宜
作为早餐喝下午茶都是非常不错的选择
是一款滋阴养肺的绝佳补品
百合与莲子皆有清心润肺、化痰止咳、养心安神、滋补元气的功效
红枣和枸杞补中益气、美容养颜、延缓衰老
这几种传统养生滋补食材搭配在一起，口感香甜软糯、老少皆宜
作为早餐喝下午茶都是非常不错的选择
是一款滋阴养肺的绝佳补品
用料
| 若羌红枣 | |
| 宁夏枸杞 | |
| 通芯湘莲子 | |
| 龙牙百合 | |
| 古田雪耳 | |
| 冰糖 |
百合莲子枸杞红枣银耳羹 电炖锅、电饭煲、养生壶、焖烧壶、高压锅的做法
小贴士
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到淘宝或者下厨房市集直接搜索设计师生活馆就可以找到我们为亲亲搭配好的套餐啦……
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