鱼杂豆腐

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这道菜在饭店吃过,然后自己一直想回家做,更关键是这道菜很营养,既有动物蛋白,又有植物蛋白,融合进辣椒的元素,让味道唇齿留香!

用料  

鱼杂 500g
豆腐 一块
朝天椒 8个
大蒜 3根
生姜 少许

鱼杂豆腐的做法  

  1. 朝天椒、大蒜、切段,辣椒尽量切小点,以便更好入味。

  2. 热锅、油7成热,放入辣椒、生姜爆香,我不喜欢做菜时放入郫县豆瓣酱,觉得豆瓣酱的酱香味会夺掉食材原本的鲜香

  3. 把锅内调料添出,也可扒到锅的一边,豆腐切大块入油锅炸,尽量不要翻动,等豆腐一面金黄后翻另一边煎

  4. 下入鱼杂,下刚才的调料,倒入掩盖住豆腐的水,加料酒、白糖、生抽、大蒜头、盐、胡椒粉,闷煮5分钟,放入大蒜叶,收汁即可出锅。

    鱼杂豆腐的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2015-12-07 16:50:56
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