黄花鱼刮麟,去掉内脏和鱼鳃,放点盐腌一下
半小时后,撒点面粉,不用太多昂
拿筷子翻一下把面粉蘸到鱼身上
不粘锅里加适量油,热锅冷油即可,把鱼摆进去
煎到金黄翻面,那一小坨是我加了一点肥猪肉,提香去腥的,不加也行。
另一面也变金黄色了,加葱姜至煎出香味,注意别糊了葱花。
刚才腌鱼剩下的面糊加水搅和一下 倒锅里 我老妈从小教育我不能浪费粮食 同时也为了汤汁浓稠 水没过鱼一半的 开始炖 炖久一点比较入味 加入酱油 醋 料酒腌鱼的时候加也可 现在加也可 不加也可 随便你 莱州人还喜欢加点花椒面 就是花椒磨成的粉 你有什么五香粉加点也行 不加也可
中间注意用铲子铲一下鱼 否则容易糊锅 炖到汤汁到这个程度 比较少 也比较粘的时候差不多了 加点香油 不加也可 味精基本也不用加
装盘,吃吧。今天为了颜值,酱油加少了点,稍微颜色深一点比较好次👍