四蔬酱爆鹌鹑蛋

4 人做过这道菜
曾经外食,美味难忘,遂复制之。小先生一人吃了大半。

用料  

鹌鹑蛋 250克
杏鲍菇 半根
胡萝卜 半根
青甜椒 半只
铁棍山药 100克
蚝油 适量
盐、糖、油 适量

四蔬酱爆鹌鹑蛋的做法  

  1. 鹌鹑蛋煮熟,剥壳。

    四蔬酱爆鹌鹑蛋的做法 步骤1
  2. 四种蔬菜均切成长条。

    四蔬酱爆鹌鹑蛋的做法 步骤2
  3. 起油锅,加比平时炒菜多一些的油,最好能没过鹌鹑蛋。八成热的时候,下入鹌鹑蛋,中火炸至表面略带金黄色,滤油捞起。

    四蔬酱爆鹌鹑蛋的做法 步骤3
  4. 仍用同一口锅,将除青椒外的三种蔬菜也炸至表面略皱后捞出。

    四蔬酱爆鹌鹑蛋的做法 步骤4
  5. 将锅内油倒出,不用洗锅,利用锅内剩余的底油,下入青椒炒10秒钟,然后倒入蛋和三种蔬菜,翻炒。加蚝油、盐、糖干炒至上色后即可起锅。

    四蔬酱爆鹌鹑蛋的做法 步骤5

小贴士

1、这道菜主角是鹌鹑蛋,且配菜数目较多,故每种蔬菜量都不宜大,否则会喧宾夺主。
2、全程不用加水,也不用加入过多调料就很好吃。喜欢吃辣的朋友可以放点郫县豆瓣试试,不过要减少盐的用量了。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

四蔬酱爆鹌鹑蛋相关分类

该菜谱发布于 2015-11-30 11:36:01
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四蔬酱爆鹌鹑蛋的答疑

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