黄雪耳苹果汤

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清润健脾,最适合秋冬干燥的季节喝哦

用料  

野生黄耳 1个
猪骨头 500
南北杏、薏米芡实、无花果 适量
蜜枣 2个
苹果 3个
冰糖 适量

黄雪耳苹果汤的做法  

  1. 其貌不扬的野生黄耳一块

    黄雪耳苹果汤的做法 步骤1
  2. 泡发12个小时,如果普通雪耳不用这么久哦

    黄雪耳苹果汤的做法 步骤2
  3. 洗干净,剪去根蒂

    黄雪耳苹果汤的做法 步骤3
  4. 南北杏、薏米芡实、无花果各适量

    黄雪耳苹果汤的做法 步骤4
  5. 将以上食材➕3个苹果➕两个蜜枣➕猪骨头➕适量的泉水和冰糖一起放进锅里

    黄雪耳苹果汤的做法 步骤5
  6. 我用的是压力锅,设置排骨选项、时间30分钟

    黄雪耳苹果汤的做法 步骤6
  7. 好了,散上盐调味,满满的胶质加上苹果的清甜,超清润哦

    黄雪耳苹果汤的做法 步骤7

小贴士

1.野生黄耳泡发的时间一定要12小时以上哦,切记

2.因为是水果汤,多少会带点酸味,所以加点适量的冰糖味道会更好

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

黄雪耳苹果汤相关分类

该菜谱发布于 2015-11-28 22:33:45
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