Angiecharm
低卡低脂香蕉冰淇淋
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人做过这道菜
用料
| 熟透的香蕉 | 一根 |
| 原味无糖自制酸奶 | 100g |
| 黑糖蜜/蜂蜜 | 适量 |
| 坚果碎 | 适量 |
低卡低脂香蕉冰淇淋的做法
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香蕉切段后放进较厚的保鲜袋，冷冻至硬，隔着保鲜袋用擀面杖打软至可成团的面团状。不能打太久，会出水的。
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隔着保鲜袋把香蕉抱成团，放进酸奶杯里。
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加黑糖蜜或蜂蜜调味，撒一丢丢坚果碎提高bigger。
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黑糖蜜我用的是红印这种。
小贴士
香蕉我喜欢买长黑点点的，熟透的，所以经常溜达超市里进口香蕉货架，那些熟透的香蕉通常是打折水果，比原价便宜好几倍，进口的还特别香甜多肉。突然感叹自己多勤俭持家啊！
