懒人版快手南瓜蛋糕

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适合血糖高和糖尿病人吃的懒人版南瓜蛋糕。无黄油,不需蛋清分离,不用打发蛋白的一款少油少糖的美味蛋糕。开始是给我老妈做的,感觉快手,美味,值得推荐!
切片后呈现完美的金黄色,瞬间感觉南瓜高大上!

用料  

南瓜 200克左右
鸡蛋 2个
玉米油 50克
白糖 50克(可以不放)
泡打粉和小苏打 各2克
高钙奶粉 25克
面粉 200克左右

懒人版快手南瓜蛋糕的做法  

  1. 南瓜蒸熟放冷搅泥待用。

    懒人版快手南瓜蛋糕的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打散备用。

    懒人版快手南瓜蛋糕的做法 步骤2
  3. 往蛋液中加入油、糖拌匀。

    懒人版快手南瓜蛋糕的做法 步骤3
  4. 筛入面粉、泡打粉、小苏打丶奶粉用刮刀拌匀。

    懒人版快手南瓜蛋糕的做法 步骤4
  5. 不要用力划圈以免起筋,用炒菜的方式。

    懒人版快手南瓜蛋糕的做法 步骤5
  6. 我用9寸模,刷上油方便脱模。

    懒人版快手南瓜蛋糕的做法 步骤6
  7. 震一震,撒上芝麻或其他坚果。

    懒人版快手南瓜蛋糕的做法 步骤7
  8. 上下火145度30分钟,转为160度10分钟左右上色即可,如果不上色升至170度。视烤箱而定。

    懒人版快手南瓜蛋糕的做法 步骤8

小贴士

1、南瓜的品质决定了甜味和水份,如果南瓜很甜可以减少糖,高血糖或糖尿病人吃可以不放。如果南瓜肉很干,适当加点水或牛奶。
2、蛋糕糊不要很干,不然会像馒头,适中就行了。
3、一定要放奶粉,保证蛋糕的香浓,还可适当加点香草粉。

参照这个菜谱,大家做出 17 作品

全部17个作品

 

懒人版快手南瓜蛋糕相关分类

该菜谱发布于 2015-11-16 21:07:58
706 收藏


懒人版快手南瓜蛋糕的答疑

  • 手机用户3663_clxy  2017-10-29  
    1
    没有小苏打可以不放吗?
    作者回复 2017-10-29  
    小苏打可以不放,但泡打粉一定要多放一点点。
  • ♥JD♥  2017-03-06  
    1
    面粉 家里的普通面粉可以吗
    作者回复 2017-03-06  
    可以,但是不要过度搅拌,那样会像扎实的馒头。
  • ajz2015  2017-03-28  
    0
    没有泡打粉不放行不行
    作者回复 2017-03-28  
    要放的,不放的话不松软,像馒头。
  • 仔女  2017-01-08  
    0
    需要放下烤箱下层烤吗?
    作者回复 2017-01-08  
    中层烤。

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