红糖燕麦牛奶「经期补血神器」
20170228早![太阳]2月的最后一天!早早的起床 满满的收拾 这样的惬意真实在!今天开始开始换了清新的白色背景 告别寒冷沉重的冬天!早餐是黑椒猪柳蛋堡➕古法红糖燕麦牛奶 #早餐•2017年2月28日##Fiona的小厨房##🍴每日两...
2017-02-28
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早上竟然是饿醒的😂果断快速的煮个燕麦牛奶啦!没想到红糖和牛奶还挺搭的嘛~ #早餐•2017年2月20日##What I eat in a day#
2017-02-20
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加了南瓜子葡萄干,味道不错 #早餐•2018年7月21日#
2018-07-21
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第二届早餐马拉松
13.汤汤水水的温暖。普通的牛奶煮麦片加了红糖以后,吃起来像水果玉米冰激凌 #早餐•2018年7月7日#
2018-07-07
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加了点蔓越莓干,酸酸甜甜的,味道很棒。 #午餐•2017年3月26日#
2017-03-26
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暖暖一杯很贴心 #午餐•2018年3月31日##药膳##饮品#
2018-03-31
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经期早上喝一杯,暖暖身子
2017-06-30
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还加了紫薯 好吃得不要不要的 #早餐•2017年5月5日#
2017-05-05
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红糖牛奶🥛 #早餐•2017年2月18日##元气早餐#
2017-02-18
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#早餐•2016年10月22日##姨妈##减脂餐##养生#暖暖的一大杯
2016-10-22
25g生姜红糖 35g燕麦片 225g热脱脂牛奶 最后再兑入了适量的水 … #早餐•2017年7月28日##早安 自己##减脂健身餐#
2017-07-28
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#早餐•2017年8月24日#加了红枣,味道更美味喔。
2017-08-24
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#早餐•2016年10月21日#好喝(✪▽✪)
2016-10-21
红糖红枣牛奶燕麦粥 #早餐•2017年11月19日#
2017-11-19
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#早餐•2016年10月28日#味道不错呢,就是甜了点
2016-10-28
#晚餐•2016年8月20日#给我自己做!!!😉这个方子非常好!大赞👍👍👍
2016-08-20
#早餐•2016年3月29日#加了红枣,直接用的纯牛奶没用水,到后面有点腻😂
2016-03-29
好喝⊙▽⊙
2016-01-27