【快手便当】韩式金枪鱼拌饭

Name: 【快手便当】韩式金枪鱼拌饭
Ingredients: 一丢丢米饭; 生菜切碎生拌应该更好吃某种叶绿菜; 甜玉米粒罐头; 很重要金枪鱼罐头; 鲜菇木耳都可以杏鲍菇; 可以不要胡萝卜; 韩式辣酱

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April樓卿一做正经事就犯困

10分钟搞定的便当，减肥餐，好吃还营养丰富…

用料

米饭	一丢丢
某种叶绿菜	生菜切碎生拌应该更好吃
甜玉米粒罐头
金枪鱼罐头	很重要
杏鲍菇	鲜菇木耳都可以
胡萝卜	可以不要
韩式辣酱

【快手便当】韩式金枪鱼拌饭的做法

各种蔬菜切丝后焯水，水里可以➕一些盐，焯水后冲凉水保持新鲜和香脆。加入一些胡椒粉和几滴麻油
➕玉米粒，金枪鱼适量，韩式辣酱，盖上米饭撒上一些日式饭团用的海苔碎
要吃饭了… 先拌一拌再微波两分钟，开动

小贴士

窃以为有了金枪鱼和海苔碎的咸鲜，下次可以不加韩式辣酱，直接➕麻油一点酱油胡椒味道也不会差，还有可以加个蛋

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该菜谱发布于 2015-11-12 11:38:54

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