茶树菇烧豆腐

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我忘了从什么时候开始,突然特别爱吃豆腐了,怎么做都爱吃,各种豆制品,豆腐的任何种做法都好吃.好奇怪,多年前,还觉得豆腐又苦又涩.老公说,肯定是你身体里缺大豆异黄酮了.哦,怪我老咯

用料  

豆腐 半块
茶树菇 适量
蒜片、耗油、糖、盐 适量

茶树菇烧豆腐的做法  

  1. 将茶树菇提前浸泡,剪去梗,豆腐切块

    茶树菇烧豆腐的做法 步骤1
  2. 先在锅里煎几片蒜,爆香后,放入豆腐两面煎

    茶树菇烧豆腐的做法 步骤2
  3. 芦笋洗净,切段.撒上吉士粉,胡椒粉,盐,放入烤箱烤几分钟.

    茶树菇烧豆腐的做法 步骤3
  4. 茶树菇切段后,放入锅内翻炒至香

    茶树菇烧豆腐的做法 步骤4
  5. 再放入豆腐,加耗油,糖、盐后,反炒并剁碎.出锅。

    茶树菇烧豆腐的做法 步骤5

小贴士

之所以选择茶树菇,因为味道香又有嚼劲。
茶树菇的量大于豆腐量,味道会更好吃。
煎过的豆腐剁碎后,更入味.
 
该菜谱发布于 2015-11-09 16:45:11
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