蔬菜鸡肉卷

4 人做过这道菜
最近简直要爱上卷饼了,做起来超级方便,什么都能往里包,荤素搭配又营养又好吃,总之就是吃不腻的一款早餐( ̄ˇ ̄)v 我在用料里列举的材料仅供参考,大家完全可以按照自己的口味自由发挥,像我有的时候楼下买个烤羊肉串都会往里包......

用料  

饼皮
原味墨西哥卷饼皮 1张
蔬菜
混合生菜 奶油生菜、紫叶生菜、芝麻菜等
小番茄 切小块
玉米粒 适量
白灼刀豆 几段
烤茄子 几片
烤南瓜 几片
荤菜
白煮蛋 1个
手撕鸡肉 适量
酱汁
丘比蛋黄酱 适量

蔬菜鸡肉卷的做法  

  1. 准备所有材料

    蔬菜鸡肉卷的做法 步骤1
  2. 在卷饼上抹上薄薄一层蛋黄酱

    蔬菜鸡肉卷的做法 步骤2
  3. 在卷饼中央码上尽可能多的材料

    蔬菜鸡肉卷的做法 步骤3
  4. 挤上蛋黄酱(我做了2个,材料可以自由变换)

    蔬菜鸡肉卷的做法 步骤4
  5. 卷起

    蔬菜鸡肉卷的做法 步骤5
  6. 如果要带着出门,就包上油纸

    蔬菜鸡肉卷的做法 步骤6
  7. 在家吃的话,直接对切就可以了

    蔬菜鸡肉卷的做法 步骤7

小贴士

我是家里有什么包什么,用料里没有提到的像蔬菜还可以有:黄瓜、甜椒、玉米笋、炒菇类等;肉类:烤的牛羊肉、培根、香肠、金枪鱼、三文鱼也都可以放;酱汁:番茄酱、煎焙芝麻酱、酸奶油随便。我个人还很喜欢牛油果!

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2015-11-07 22:18:55
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蔬菜鸡肉卷的答疑

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