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微波炉红烧鲈鱼

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摇咕噜多的厨房  摇咕噜多
爱吃鱼的懒猫 微波炉超简便

用料  

鲈鱼
姜
葱
生抽 老抽
料酒

微波炉红烧鲈鱼的做法  

  1. 超市里买来杀好洗干净的鲈鱼，背上切三刀

  2. 一勺生抽、三勺料酒、姜片葱段腌制5分钟。在鱼身开口处还塞了几片姜

  3. 取微波炉容器，放入葱姜、两勺色拉油，微波炉叮一分钟

  4. 把腌好的鱼放入，在鱼上淋一小勺生抽、一小勺老抽，包上保鲜膜，扎几个小孔

  5. 微波炉高火三分钟，拿出来翻一面继续3分钟。ok～

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微波炉红烧鲈鱼相关分类

微波炉 红烧
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该菜谱发布于 2015-11-07 14:55:50
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