煮栗子

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用料  

栗子 半斤
适量,可以没过例子

煮栗子的做法  

  1. 将生栗子洗净,放在一个大碗里。

  2. 将适量的水水放入铁锅内,小火点着。

  3. 将栗子放入水中用大火煮开,小火煮5分钟即可。

小贴士

栗子性温,益气补脾,健胃厚肠。有很高的营养价值,还可以做小零食吃哦--

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