iratas
肉苁蓉海马核桃汤
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人做过这道菜
肉苁蓉有“沙漠人参”之称，为助阳补肾类中药，常用于男性阳痿、女性不孕等。
食药兼之的核桃亦为性温味甘之物，能补肾固精、温肺定喘。
海马是有名的补肾海产品，早已有“北人参南海马”之誉，为民间冬日常用的滋补食材。海马有排毒的功效，常饮可排出平时积聚的毒素
此汤甘咸清润，有养阴、滋肾、固元益气之功。
食药兼之的核桃亦为性温味甘之物，能补肾固精、温肺定喘。
海马是有名的补肾海产品，早已有“北人参南海马”之誉，为民间冬日常用的滋补食材。海马有排毒的功效，常饮可排出平时积聚的毒素
此汤甘咸清润，有养阴、滋肾、固元益气之功。
用料
肉苁蓉海马核桃汤的做法
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红枣剪开，如比较上火可去掉枣仁
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无花果剪开
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海马切碎
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猪瘦肉切小块汆水
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将所有材料放入汤锅，加入4-5升水，大火煮开之后转文火煲一个半小时。
