马桥香豆腐干骨头煲

7.8 综合评分
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提起马桥,小厨就想到的只有豆腐干,虽然马桥还有古代上海先民的文化遗址,但是最得我心还是马桥豆腐干那Q弹紧实的好口感,清香味美多汁,更没有豆腥气。马桥香干的特殊香气,来自特制汤料,文火慢煮入味。
这次选用梅花骨,没有筒骨的油腻,梅花骨就是前腿连接身体的部分,肉质比较嫩滑而且有弹性。

用料  

猪骨头 1斤
马桥豆腐香干 1斤
八角、香叶、姜蒜 适量
冰糖、老抽、盐 适量

马桥香豆腐干骨头煲的做法  

  1. 洗净备好材料,骨头洗净用清水浸泡10分钟后沥干,排出血水。

    马桥香豆腐干骨头煲的做法 步骤1
  2. 马桥香干改刀成小块,约一块切成3小块。

    马桥香豆腐干骨头煲的做法 步骤2
  3. 凉水下锅,放姜片和骨头,加盖烧开

    马桥香豆腐干骨头煲的做法 步骤3
  4. 捞出骨头用凉开水冲干净血沫。

    马桥香豆腐干骨头煲的做法 步骤4
  5. 砂锅加水,放大蒜、姜片、香叶、八角和老抽一汤勺,烧开

    马桥香豆腐干骨头煲的做法 步骤5
  6. 放入骨头,汤汁没过骨头,加5g盐和少量冰糖,作为骨头的底味。大火烧开转中小火慢炖

    马桥香豆腐干骨头煲的做法 步骤6
  7. 约半小时后,骨头肉质煮到酥软,加入马桥香干,略搅拌,让香干都能浸入汤汁,吸够汤汁的香干才是最好吃的。加盖烧开后中小火继续焖煮15分钟。

    马桥香豆腐干骨头煲的做法 步骤7
  8. 最后,按个人口味加盐调味即可。初冬时节,暖暖的一锅上桌,幸福感马上扑腾出来。

    马桥香豆腐干骨头煲的做法 步骤8

小贴士

1、香干多炖煮一下,让内部组织形成孔洞,吸取汤汁后的香干才是最好吃的
2、骨头可以用排骨、龙骨、棒骨…都可以
3、小厨不太喜欢放味精,这道菜富含动植物蛋白,加上盐糖,已经够鲜了,如果需要进一步提鲜,建议放点蚝油或者酿造酱油,里面也含有谷氨酸盐,可以提鲜哦

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该菜谱发布于 2015-10-29 11:19:39
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