海马鳄鱼肉瘦肉汤

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冬天滋补汤,润肺止咳,大人小孩皆宜。

用料  

海马 1对(1公1母)
鳄鱼肉干 42克
瘦肉 175克
陈皮 1小片
川贝 12克
南北杏 25克
淮山 25克
蜜枣 1粒(20克)
3片(或1小块干姜)

海马鳄鱼肉瘦肉汤的做法  

  1. 瘦肉和鳄鱼肉干飞水沥干,陈皮泡软用小勺子刮去白囊。其他材料洗净。

    海马鳄鱼肉瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 所有材料放入炖盅,加入6碗清水,放入电炖盅隔水炖3小时。

    海马鳄鱼肉瘦肉汤的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2015-10-25 02:08:01
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海马鳄鱼肉瘦肉汤的答疑

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