5种蔬菜的汉堡肉饼

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自制汉堡,可以更多营养和蔬菜,完全无添加

用料  

肉末 200g
一段
毛豆 20g
甜玉米 10g
胡萝卜 1/2根
豌豆 10g
面包粉 若干
鸡蛋 1只
淀粉 少许
盐,胡椒粉,酒 各适量

5种蔬菜的汉堡肉饼的做法  

  1. 所有材料粉碎机粉碎。为留住藕的口感,可以稍微打的粗一点

    5种蔬菜的汉堡肉饼的做法 步骤1
  2. 所有材料搅拌均匀,搅拌至有韧劲。取适量在掌心,来回抛10次,用于排气,使得肉饼煎过后更有汁水,口感滑嫩。用于做汉堡肉饼的话,肉饼可以做扁一点。普通当菜吃的话可以做的稍微有厚度一点。

    5种蔬菜的汉堡肉饼的做法 步骤2
  3. 中小火单面煎制金黄,翻身煎反面,加酒和适量水,盖上锅盖,至收干。出炉。

    5种蔬菜的汉堡肉饼的做法 步骤3
  4. 汉堡,按照酱,生菜,奶酪,肉饼的顺序依次叠放。

    5种蔬菜的汉堡肉饼的做法 步骤4

小贴士

这款汉堡我用了aurora sauce,用塔塔酱+番茄酱自己调制一个。根据喜好可以加培根,煎蛋,番茄片。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2015-10-22 12:42:45
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5种蔬菜的汉堡肉饼的答疑

  • Ellie-豆豆  2018-04-19  
    0
    亲爱的,麻烦请问一下英式玛芬是自己做的吗?
    作者回复 2018-04-19  
    不是的

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