鲍鱼西洋参汤(北鼎版)

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秋天就是要各种汤补起来,有了北鼎这个养生壶,操作简单,天天都可以喝养生汤了!!

西洋参作为补气的保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力。

鲍鱼补而不燥,养肝明目,特别要提的是鲍鱼壳,著名的中药材--石决明,古书上又叫它千里光,有明目的功效,因此得名。

对于经常感觉气力不足的我,对于经常电脑前用眼过度的他,这无疑是一例适。

用料  

鲍鱼 4只
瘦肉 4两
桂圆 6颗
西洋参 10g
一升
适量

鲍鱼西洋参汤(北鼎版)的做法  

  1. 处理鲍鱼,瘦肉,桂圆。

    鲍鱼西洋参汤(北鼎版)的做法 步骤1
  2. 瘦肉切块就行。

    鲍鱼西洋参汤(北鼎版)的做法 步骤2
  3. 放入所有材料,少许盐。

    鲍鱼西洋参汤(北鼎版)的做法 步骤3
  4. 少许盐即可。

    鲍鱼西洋参汤(北鼎版)的做法 步骤4
  5. 打开电源,点:滋补汤,一键开始。90分钟就好啦~~~

    鲍鱼西洋参汤(北鼎版)的做法 步骤5
  6. 水都没有少什么呢!!

    鲍鱼西洋参汤(北鼎版)的做法 步骤6
  7. 来一碗!

    鲍鱼西洋参汤(北鼎版)的做法 步骤7

小贴士

真的是太方便啦,这款养生汤食材都是常见的,比较好买到。快点养起来吧~

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

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该菜谱发布于 2015-10-18 20:31:29
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