减脂早餐

Name: 减脂早餐
Ingredients: 一只鸡蛋; 一个牛油果; 两片叶紫甘蓝; 半个西红柿; 一段黄瓜; 半只柠檬; 300毫升低脂牛奶; 一份黑五谷粥; 两勺燕麦片; 一个香蕉

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无油脂，不上火，非常适合减肥期间的早餐食谱

用料

没有五谷糊，也可以用无糖豆浆也很赞

早餐

随便看看

该菜谱发布于 2015-10-14 10:18:10

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