酱焖踏板鱼

8.3 综合评分
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肉厚,无小刺,肉味鲜美。

用料  

踏板鱼 三条
葱姜蒜 适量
黄豆酱 一勺
老抽 一勺
少许

酱焖踏板鱼的做法  

  1. 踏板鱼(比目鱼)去两侧皮,去头去内脏,洗净,漓干,加盐料酒腌制十五分钟备用。

    酱焖踏板鱼的做法 步骤1
  2. 葱姜蒜炒香,加入大酱,炒散炒香,加入开水,加糖。

    酱焖踏板鱼的做法 步骤2
  3. 开锅后將鱼放入锅内,加少于料酒,大火,收汁出锅既可。

    酱焖踏板鱼的做法 步骤3

小贴士

相当的美味哦!刺少,适合小朋友吃。

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该菜谱发布于 2015-10-05 10:31:44
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