韩式鸡肉粥

5 人做过这道菜
这不只是一碗粥,这是伊娃爸爸的满满的爱~~~

用料  

白粥 3人份
鸡胸肉 200克
鲜奶 1杯
海带 8*8cm 两片
大葱 半根
大蒜 两瓣
西葫芦 小半根
胡萝卜 小半根
紫洋葱 少量
炒芝麻 少量

韩式鸡肉粥的做法  

  1. 先用剩饭做白粥。粥一般需要熬一小时以上,让米粒完全爆开。

    韩式鸡肉粥的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉放入鲜奶中浸泡30分钟。

    韩式鸡肉粥的做法 步骤2
  3. 西葫芦,胡萝卜,紫洋葱,小葱切丁备用。

    韩式鸡肉粥的做法 步骤3
  4. 锅里放水,海带、蒜瓣、大葱放进去烧汤。待水沸腾之后把鸡肉放进去煮3分钟。关火,盖上锅盖儿搁置20分钟。(PS:多煮几分钟省略掉搁置的20分钟也没什么大问题,会损失点肉的口感)

    韩式鸡肉粥的做法 步骤4
  5. 鸡肉撕好,分成两份,一份备用,另一份滴点香油抹点盐腌一会儿。鸡汤不要扔噢,一会儿还要用呢。

    韩式鸡肉粥的做法 步骤5
  6. 锅里放油加热,倒入之前准备好的西葫芦、胡萝卜、紫洋葱,中火炒2分钟。

    韩式鸡肉粥的做法 步骤6
  7. 再把鸡肉丝(没放香油的那份)和少量鸡汤倒进去一起煮。加上适量的盐和味精调味儿,这里不要做的太淡。大约煮5分钟左右即可。

    韩式鸡肉粥的做法 步骤7
  8. 把做好的白粥倒入锅里一起煮,可以再加点鸡汤调整稀度。再加点盐调整咸淡(根据个人的口味)。大约再煮个5分钟左右。

    韩式鸡肉粥的做法 步骤8
  9. 粥盛入碗中,放上腌好的鸡肉,撒点葱花,撒点炒芝麻就完成了。

    韩式鸡肉粥的做法 步骤9
  10. 跟着伊娃一起来吃吧~~

    韩式鸡肉粥的做法 步骤10

小贴士

工序不复杂,但澳洲啊,浸泡啊等的过程花费的时间比较多,尽可能提前准备噢!

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2015-10-02 19:43:08
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