1、将菠萝去皮去硬心,果肉切块,柠檬对去籽,挤出果汁。
2、芹菜洗净后撕去外皮的粗硬纤维,切成小段。
3、将菠萝、柠檬、芹菜、果糖、冷开水和碎冰一路放进果汁机中搅打50秒即可品尝。
上传你做的初秋减肥餐:芹菜菠萝柠檬汁