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豆浆
孕期五谷豆浆
孕期五谷豆浆
9
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大佬们的专属厨娘
孕前备孕,担心宝宝羊水少喝
豆浆
都是不错的选择,既补充雌激素,有营养又健康!
用料
黑豆
3分之一杯
黄豆
三分之一杯
黑米
一小把
黑芝麻
一小把
枸杞
10粒
大枣
2粒
孕期五谷豆浆的做法
提前一晚把食材洗净,浸泡
第二天一早起来,打开豆浆机就好
打完过滤,就是这么简单
小贴士
无需加糖,我喜欢斋喝,自有一股清甜味儿,黑米补血、大枣补血本身就有甜味,枸杞补气,有条件天天喝也不错。
参照这个菜谱,大家做出 9 作品
全部9个作品
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孕期五谷豆浆相关分类
豆浆
豆浆机
被大家加入到以下菜单
孕妇营养餐
五谷豆浆
豆浆 米糊
随便看看
奥利奥水果酸奶
糯米土豆饼
紫薯包
干海鱼
宝宝饭团
燕窝
鲜虾番茄意大利面
鸡肉丁
孜然羊肉炒饭
辣炒藕丁
该菜谱发布于 2015-10-02 09:03:48
5964 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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孕期五谷豆浆的答疑
别让喜悦无处安放
2016-09-24
10
赞
我现在孕中期,妈妈让我吃核桃,吃不下,于是就买了个九阳豆浆机,核桃也一起泡吗
作者回复
2016-10-12
不用泡,弄碎点,直接丢进去打
吃货路人乙
2017-11-04
9
赞
不需要另外煮的是吗?
作者回复
2017-11-05
不需要,豆浆机会煮
少女玛琳
2017-03-13
6
赞
亲。所有材料放一起会超过1杯了不。我的九阳豆浆机坏过一次。说是温度传感器坏了跟材料有关。
作者回复
2017-03-18
不超过一杯,拿杯子装的,量好控制
TST� 뜻 즐겁다��
2018-02-14
1
赞
请问孕期中能喝吗
作者回复
2018-02-17
可以的
swingxiu_o01f
2018-06-23
0
赞
你好,请问黑米要泡过夜吗?
作者回复
2020-03-14
全部泡过夜
軫_jbwp
2018-12-17
0
赞
要放多少水?
作者回复
2018-12-20
豆浆机有刻度,按刻度放就可以
手机用户9820_tl0j
2018-12-10
0
赞
男的能喝吗
作者回复
2018-12-20
必须能啊,哈哈哈
请叫你煞笔
2018-05-07
0
赞
豆浆机自己会煮的吗?你这个是孕期都可以喝的?
作者回复
2018-05-17
可以喝,豆浆机有煮豆功能
魚妖_e23r
2018-04-20
0
赞
我用榨汁机榨,要加糖吗?是不是榨好了要加热?
作者回复
2018-04-26
榨汁机没有煮熟的功能吧?我豆浆机榨好,过滤,然后加糖
半亩方塘书画艺术培训中心
2018-03-28
0
赞
亲,你们家这个豆浆机好不好用?什么价位,我也想买一个!😉
作者回复
2018-04-26
我好早就买了,洗比较麻烦
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