快炒花菜

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用料  

花菜 一棵
大辣椒 一个
食用油
食用盐
味极鲜
味精

快炒花菜的做法  

  1. 花菜洗净,掰成小朵状备用!

  2. 大辣椒洗净切成自己喜欢的形状备用!

  3. 蒜成末备用!

  4. 加油热过后,先放辣椒爆香+花菜入锅翻炒1分钟加入食用盐  味极鲜+蒜末,继续翻炒!

  5. 花菜有点吸油,可以适当加点水,大火翻炒,将水收干,出锅!

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