肉酱烤茄子

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但这菜制作上的简便程度非常适合中秋家宴时出现。其实只需要提前炒好肉酱,到即将开席前,茄子微波炉打软,填上肉酱,扔进烤箱定好时间,就可以同时料理其他菜了,省时省力,但整盘香喷喷的端出来时,却能让人眼前一亮。家宴么,就需要这种做起来不算复杂又噱头十足,还味道相当不错的菜肴!

用料  

长茄子 两根
猪肉 100克
1小块
2瓣
洋葱 1/2个
橄榄油 1匙
适量
牛肉酱 2匙
1/2匙
黑胡椒碎 适量
熟白芝麻 一撮
小葱 一小把

肉酱烤茄子的做法  

  1. 肉切末(或直接用绞碎的肉馅)、姜蒜洋葱分别切末备用。

    肉酱烤茄子的做法 步骤1
  2. 长茄子洗净,放微波炉中高火2分钟叮软,用小刀划出一道口。

  3. 在划开的茄子瓤内抹上少许橄榄油,撒一点盐和蒜末待用。

  4. 炒锅放油,烧热,下肥肉部分煸出油份后,下瘦肉末炒至变色。

  5. 加入姜、蒜、洋葱末炒香,加牛肉酱、盐、糖、黑胡椒碎调味。

  6. 炒3-5分钟,看肉末收干水分,香味扑鼻后,关火。

  7. 将炒好的肉酱均匀的塞入茄子中,并在表面也均匀撒上一层。

  8. 烤箱提前预热200度,将铺好肉酱的茄子连容器一起放入烤箱烤15-18分钟。

  9. 取出撒上熟白芝麻、切碎的小葱末即可食用。

小贴士

1、牛肉酱可以用其它方便的酱料代替,比如香辣酱,豆豉酱,豆瓣酱,XO酱等等。
  2、喜欢奶酪也可以在表面撒一些奶酪粉一起烤香。
  3、用来做此菜的茄子最好是长茄子,嫩一些会比较好吃,所以茄子不要选太大个的,以免内部肉质太老,中等即可。
 

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该菜谱发布于 2015-09-28 14:17:42
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肉酱烤茄子的答疑

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