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日式奶油炖菜

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彤喵喵在生酮的厨房  彤喵喵在生酮
自收 两人份

用料  

炖菜
土豆 一个
白菜 适量
蘑菇 5个
洋葱 半个
胡萝卜 半个
鸡肉 适量
西兰花 适量
花菜 适量
调料
牛奶
白胡椒粉
淡奶油
盐
调料块

日式奶油炖菜的做法  

  1. 鸡肉切块，用盐、胡椒粉、料酒，腌20分钟

  2. 用黄油炒洋葱炒软，炒鸡肉，炒白

  3. 放所有蔬菜翻炒，加水煮20分钟

  4. 调料块切碎加入，化了之后加牛奶、（盐、白胡椒尝味道选择加或者不加）淡奶油 炖10分钟

小贴士

奶油焗饭：
奶油炖菜浇在米饭上 加芝士
220度 烤10分钟

参照这个菜谱，大家做出 19 作品

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该菜谱发布于 2015-09-27 21:01:00
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