胡萝卜和洋葱切薄片倒入橄榄油下锅炒，倒入切小块的肥肠，加盐，胡椒，辣椒面调味、再加番茄，西兰花，番茄酱调味。
烤培根，用培根油马上做鸡蛋饼。
倒橄榄油，香油，煎明太鱼子。煎好后切适量大小。
锅巴下锅炸。剩下的锅巴捏碎炸一遍，炸好后撒白糖放入器皿中。
油炸锅巴上抹上奶酪粉①放芝士和炒蛋，培根。②放芝士和炖菜③明太鱼子，葱花和腌越瓜
上传你做的E31朴俊宇：锅巴包『拜托了冰箱』
康熙熙。
