冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食

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今天这两个菜要一起说,干炒什锦,很像咸菜,也放得住,吃不完可以炒起来放着。这个茄子不沾水的,入口化渣,泡菜味道独特,酸甜和酒到位,头天泡第二天吃,也是老坛泡菜的味。五颜六色,一盘里要啥有啥,随你吃,好看又营养。

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用料  

泡生姜 适量
泡辣椒 适量
跑西瓜皮 适量
各种蔬菜 适量
茄子 两根
植物油 适量
盐、味精、酱油 各少量

冰箱扫货的底菜也能这样美味丨干锅茄子&干炒什锦 · 圆满素食的做法  

  1. 食材:泡生姜、泡辣椒、泡西瓜皮。其它的,统统是搜出来的,打扫底货。那个粉色的,是紫衣甘蓝泡的生姜,很久了。密封好了,味道还很醇厚。

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  2. 另外,茄子两根。

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  3. 【干锅茄子】
    把所有的菜切好

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  4. 茄子洗净,水擦干净才去皮。

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  5. 切成滚刀,放保鲜袋里滚上一层薄薄的面粉。

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  6. 茄子皮切断,所有准备工作完备。

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  7. 大火,锅里放油烧热,扔一块茄子试试,像这样周围起泡泡就可以了

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  8. 把所有茄子块放锅里去炸,一锅不够,可分两锅炸。要一直炸到表皮水分干,发硬。这样,茄子里面多余的油就被逼出来了。

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  9. 炸好的茄子,一会会回软的。看看,干干爽爽的,大火炸干,没有多余的油。如果没炸干或火小了,茄子里面都会留下过多的油。

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  10. 锅里留油,把泡生姜、泡辣椒,另外可以调色的绿、红辣椒,统统放进锅里,炒到滚烫。

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  11. 把茄子放下去

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  12. 翻匀以后,放一汤勺生抽,少许盐和味精翻匀,就可以出锅了。用泡菜做菜,由于泡菜本身就有足够的糖、酒,所以不需要再放糖、醋、料酒,味道都足够了。

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  13. 色、香、味......

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  14. 【干炒什锦做法】
    先把木耳、豆腐干、竹笋等经炒的放下去,炒到滚烫。然后,把剩下的食材一起放下去,炒到滚烫。

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  15. 放一勺生抽,少许盐和味精,炒匀即可起锅。由于泡菜本身有盐,所以,不要放太多的盐,否则会偏咸。

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  16. 一盘里要啥有啥,随你O(∩_∩)O

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  17. 呵呵,这是艺术品吗?

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小贴士

所谓的老坛泡菜,不就是乳酸菌吗?没有比米醋更厉害的乳酸菌。我一直用恒顺的九度米醋,那个色泽金黄,够醇厚,没有添加剂的。泡菜要足够,才能出风味。没有泡辣椒泡生姜的,可以提前一晚上救急,用白醋泡。两份水一份白醋,另外红糖、白酒、盐——这三样味道要浓。生姜辣椒,切成块泡,第二天就是正宗的泡菜味了。别买外面卖的,很可能有蒜和藠头。

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该菜谱发布于 2015-09-23 15:33:20
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