银耳马蹄枸杞糖水

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用料  

银耳 半个
枸杞 约30颗
马蹄 3个
冰糖 适量
一点点

银耳马蹄枸杞糖水的做法  

  1. 银耳洗净泡一晚

  2. 隔天加入洗净的枸杞和切好的马蹄放入电饭煲,加适量水,调至煮粥档

  3. 一个小时后加入冰糖和一点点盐

  4. 再熬煮半小时就可以啦!喜欢和冰的可以放在冰箱冷藏后食用

小贴士

加一点点盐是为了增加甜度,也可以补充体内的钠离子
 

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该菜谱发布于 2015-09-20 20:19:05
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