牛肉鲜蔬汤
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人做过这道菜
Nicole要做下厨小能手
这次弄这个是因为端午的时候去贵阳带了点竹荪回来。个人是非常喜欢吃竹荪的，之前在餐厅点的汤更是让人难以忘怀，所以就尝试下厨。竹荪和秋葵都是非常有营养价值，而且味道鲜甜的食材。而本来是该用肉丸来做的，可是家里没有，就用牛肉代替。
用料
牛肉鲜蔬汤的做法
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把竹荪和木耳浸泡20分钟左右，并清洗干净。
木耳的清洗有一个小方法，就是浸泡后，用油和生粉搓洗一次，然后冲水，里面的沙之类就会洗干净，也可以辟味。
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把牛肉洗干净，加油，盐腌制。
秋葵和竹荪切块。
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竹荪等比较寒凉，所以先热锅，放姜片炒，再放点油，然后加水。
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等水沸后，把竹荪和木耳放进出煮。差不多再放秋葵和牛肉。
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最后加盐，鸡粉调味。
小贴士
1.竹荪秋葵等蔬菜属于寒凉食品，记得放姜片。
2.牛肉和秋葵要等最后才下，不然牛肉会老，秋葵会很滑。整个汤因为放了秋葵会有一点点偏胶质状态。
3.最好是用肉丸做，加上香菇，丝瓜也不错。
2.牛肉和秋葵要等最后才下，不然牛肉会老，秋葵会很滑。整个汤因为放了秋葵会有一点点偏胶质状态。
3.最好是用肉丸做，加上香菇，丝瓜也不错。
