酸奶盆栽

4 人做过这道菜
酸奶有降血压、瘦身、促进消化的作用,因为蛋白质比牛奶更容易被人体吸收,所以大家每天都可以适量食用。

用料  

A-酸奶机 1L
A-菌粉 1小袋
B-纯牛奶 750g
B-奥利奥饼干碎 少量
B-薄荷叶 2片

酸奶盆栽的做法  

  1. 之前我买了一个小型酸奶机,一直都忘了用,今天就拆封来做做看吧!

    酸奶盆栽的做法 步骤1
  2. 先把不锈钢内胆用开水烫一下,然后放入纯牛奶。

    酸奶盆栽的做法 步骤2
  3. 说明书上说,500g-1000g的牛奶要放入一小袋菌粉,我这次用了750g牛奶,放了一小袋菌粉。

    酸奶盆栽的做法 步骤3
  4. 然后搅拌5分钟。

    酸奶盆栽的做法 步骤4
  5. 之后用盖子密封起来,就可以放入酸奶机,6-8小时就可以了。

    酸奶盆栽的做法 步骤5
  6. 之后取出再放入冰箱冷藏4小时。

    酸奶盆栽的做法 步骤6
  7. 接着我们就来做盆栽酸奶。
    先把酸奶盛出来。

    酸奶盆栽的做法 步骤7
  8. 再在盛出的酸奶上放上奥利奥的饼干碎。

    酸奶盆栽的做法 步骤8
  9. 最后插上薄荷叶。

    酸奶盆栽的做法 步骤9
  10. 酸奶盆栽,完成!
    是不是很简单呀?

    酸奶盆栽的做法 步骤10
  11. 奥利奥饼干碎和酸奶真是绝配的呀!
    小伙伴们赶快来试试吧!
    谢谢大家,最后欢迎大家关注我的微信微博和优酷空间,咱们下期再见!

    酸奶盆栽的做法 步骤11

小贴士

懒的话,直接买现成酸奶来做就行,分分钟就搞定。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

酸奶盆栽相关分类

该菜谱发布于 2015-09-10 16:02:41
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酸奶盆栽的答疑

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