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秋瓜炒鸡健

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一枝带刺的玫瑰花的厨房  一枝带刺的玫瑰花
简单易做的一道清淡菜

用料  

秋瓜 两个
鸡健 20个
蒜蓉 少许
盐 适量

秋瓜炒鸡健的做法  

  1. 鸡健切花式用生粉洗払腥味后晾干水分待用

  2. 秋瓜去皮洗净切薄片待用

  3. 热锅下油倒入蒜蓉煸出香味后下秋瓜，炒到有七分熟时下盐（适量自己掌握），再炒至出水起锅滤出瓜汁，装盘待用

  4. 锅里热油下鸡健爆炒翻几下后倒入瓜汁再炒收汁装在瓜上面就行

    秋瓜炒鸡健的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2015-09-08 20:09:00
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