1.鸡蛋打散，火腿、洋葱切丁，备用。2.将¾全蛋液和牛奶混合均匀，加入燕麦，加盐和生抽，再次混合均匀，加入洋葱丁。3.加入小朵西兰花，尽量铺均匀，不要太密集，尽量让每朵西兰花都粘上蛋液。4.加入火腿丁，撒匀，淋上剩下的¼蛋液5.撒上马苏里拉芝士6.烤箱预热180℃，烤15分钟，好吃的早餐出炉啦！
加过芝士，外观有披萨的感觉，燕麦软软QQ,味道口感都超棒！
开动啦
上传你做的蔬菜烤燕麦（改良版）
Ariel想吃东西
