藜麦金枪鱼沙拉

Name: 藜麦金枪鱼沙拉
Ingredients: 藜麦; 1个鸡蛋; 金枪鱼沙拉罐头; 洋葱; 胡萝卜; 生菜叶; 玉米粒

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Eleven_w

刚买了个金枪鱼沙拉罐头，好吃的杠杠的，琢磨着除了涂在面包上的吃法还有什么，就来做个沙拉吧，还省了沙拉酱～

用料

藜麦
鸡蛋	1个
金枪鱼沙拉罐头
洋葱
胡萝卜
生菜叶
玉米粒

藜麦金枪鱼沙拉的做法

我用的中午剩下的藜麦，藜麦的做法就是加等量的水煮熟至透明。
把鸡蛋和玉米粒放到开水里煮熟
步骤2的同时，把洋葱切条，胡萝卜切丁，生菜用盐洗过切成小片。
鸡蛋和玉米粒煮熟后凉水里晾凉，鸡蛋切丁。
所有材料放到藜麦里，加适量金枪鱼沙拉，搅拌均匀。然后就开始，吃吃吃！！～

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该菜谱发布于 2015-09-06 18:30:01

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