虫草花西洋参乌鸡汤

3 人做过这道菜
虫草花西洋参鸡汤,虫草花含有非常丰富的蛋白质、氨基酸,具有健脾养胃、滋阴补肾功效;西洋参益气补元,生津止渴,特点是补而不温,并能生津养阴,故为夏令补益之佳品;这个汤宁心安神、增强免疫力功效极佳。

用料  

乌鸡 300克
黄芪 10克
虫草花 15克
西洋参 5克
枸杞 10克
莲子 20克
香菇 25克

虫草花西洋参乌鸡汤的做法  

  1. 将材料清水冲洗泡发15分钟左右

    虫草花西洋参乌鸡汤的做法 步骤1
  2. 主食鸡腿过沸水去血水和杂质后,沥干水,待用。

    虫草花西洋参乌鸡汤的做法 步骤2
  3. 把浸泡好的材料放进锅中,加入三四升水。不喜欢的可以用食材带装起来煮。注:枸杞在最后出锅前十分钟放入

    虫草花西洋参乌鸡汤的做法 步骤3

小贴士

材料可以买到配置好的,轻松做大厨。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2015-08-26 16:32:56
328 收藏


虫草花西洋参乌鸡汤的答疑

暂无作者回复的答疑,查看全部1条答疑