润果果
安睡营养汤
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人做过这道菜
房子大了，孩子有了，压力也大了。亚历山大，睡眠质量也不咋滴。
今天就做这款睡眠鸡汤，试试效果如何？
两个人吃饭，该煮什么?_?
我决定从现在起把日常饮食中值得回味的食谱记下来，跟大家分享。
今天就做这款睡眠鸡汤，试试效果如何？
两个人吃饭，该煮什么?_?
我决定从现在起把日常饮食中值得回味的食谱记下来，跟大家分享。
用料
安睡营养汤的做法
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1/4只鸭，解冻。
肢解，切块（有点血腥，就不方便拍照啦）
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红枣党参玉竹枸杞桂圆黄豆等用温水浸泡5分钟，然后清洗干净
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香菇温水浸泡5分钟，清洗干净。
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肉先放汤煲里大火烧开撇去浮沫，然后加党参那些和香菇，加姜片和葱段，小火慢煲2个小时。
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静静等待吧，我先闭目养神眯一会。
小贴士
1、我家是俩大人吃饭，所以通常整
