紫甘蓝桃子汁

Name: 紫甘蓝桃子汁
Ingredients: 1碗紫甘蓝; 1颗水蜜桃; 100cc 水; 蜂蜜 柠檬

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空口的紫甘蓝口感比较硬比较生涩很少关于紫甘蓝打汁的菜谱但其实只要加些水果中和就会好喝很多
紫甘蓝能促进胃黏膜修复帮助消化含花青素钾维生素C都比普通包菜多有利于降低血液中的胆固醇增强抵抗力～

用料

甲状腺功能不佳者不宜大量食用脾胃虚寒经常腹胀者也要酌情食用

随便看看

该菜谱发布于 2015-08-23 22:59:32

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