青岛凉粉

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青岛的凉粉和别的地方不一样,不是绿豆什么做的,是用一种叫石花菜做煮成的。石花菜是一种源自海中的天然藻类植物,反复暴晒而后加水熬汁,因此青岛凉粉的主要成分是食用纤维和海藻多糖,可以降血压、降血糖,是一种健康小食品。

用料  

凉粉 一袋
黄瓜 一根
腌胡萝卜 半根
香菜 一棵
三大勺
生抽 一勺
大蒜 五瓣
一勺
一勺

青岛凉粉的做法  

  1. 凉粉有袋装的,也有散的,袋装的保存起来方便,散的要当天食用。

    青岛凉粉的做法 步骤1
  2. 凉粉切成小块。黄瓜切细丝,胡萝卜切细末,香菜切末。蒜捣成泥,和入所有调料中调成调料汁。

    青岛凉粉的做法 步骤2
  3. 不能太早拌好,得上桌前才能把调料汁浇上。

    青岛凉粉的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2015-08-27 12:07:47
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