嚼月賦--紅豆茯苓甜湯粉

Name: 嚼月賦--紅豆茯苓甜湯粉
Ingredients: 一小把紅豆; 一小把茯苓; 10克寒天粉

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农历长夏结束，湿气略减，天地间阳气肃降，呈现收敛之相。
养生也需和天地相应，重在除热化湿，利用好金秋阳降收敛之势。

用料

泡紅豆的水，不要倒掉，因為她很營養。

随便看看

该菜谱发布于 2015-08-17 00:16:28

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