全蔬虾仁意面

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用料  

胡萝卜
西兰花
豌豆
虾仁
意面酱
番茄酱
盐,油,水

全蔬虾仁意面的做法  

  1. 胡萝卜切片,西兰花切成小份。

  2. 锅里加油,把胡萝卜和西兰花炒一下

  3. 虾仁和豌豆提前放水里煮熟,我是用超市煮好的。

  4. 胡萝卜,西兰花,虾仁还有豌豆一起加水,再煮一会(我比较喜欢吃软一点的食物),加盐调味

  5. 意面放水里煮,同时,将意面调料份放少量冷水中置于火上煮片刻,边煮边搅拌,成糊状备用。

  6. 意面煮好,盛出,与意面酱搅拌均匀。

  7. 浇上烹饪好的蔬菜和虾仁,觉得味道淡还可以浇点番茄酱

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