法国干煎鹅肝

7.3 综合评分
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鹅肝,有“世界绿色食品之王”的美誉,降低胆固醇、降低血脂、软化血管、延缓衰老……并且,它作为法国的传统名菜,绝对刺激你的味蕾。
  称鹅肝为贵族食品一点也不夸张。在法语中鹅肝为“Foie Gras”,“Gras”这个字代表的意思就是“顶级”。没尝鹅肝,不能算是真正吃过法国菜。如果做一个类比的话,鹅肝的珍贵程度等同于我们中餐的鱼翅、海参。

用料  

鹅肝一块250克 盐,黑胡椒 适量
芦笋200克(要笋尖) 面粉20克
日式烧汁1勺

法国干煎鹅肝的做法  

  1. 先将解冻好的鹅肝切片,约一厘米厚

    法国干煎鹅肝的做法 步骤1
  2. 先将胡椒碎和适量的盐撒在鹅肝两面,然后用面粉涂抹鹅肝,不用放油,直接干煎,因为煎鹅肝的同时,鹅肝本身会冒出很多油,每面约煎一分钟左右

    法国干煎鹅肝的做法 步骤2
  3. 利用鹅肝本身的油在把配菜煎熟,然后就可以摆好盘,做好装饰,在浇上日式烧汁就可以出菜上桌了

    法国干煎鹅肝的做法 步骤3

小贴士

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该菜谱发布于 2015-08-03 02:18:19
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