毛豆秋葵洗净备用
毛豆秋葵开水煮过，先下毛豆，秋葵不要切开，防止营养流失。
秋葵切块和毛豆一起放入料理杯，加煮豆子的水三勺。用手持料理棒打成泥。
鸡蛋打散加入毛豆秋葵泥，加少许盐调味。
蒸蛋器水开，放入。
加核桃油，加装饰。
上传你做的毛豆秋葵蒸蛋（宝宝营养早餐）
陆小沫家的
