饿了就吃肉
养胃餐：小米粥+馒头+火龙果
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人做过这道菜
十二指肠溃疡患者，与病友共勉
十二指肠溃疡多发于中青年男性（女生也中枪），胃酸分泌过多，一般采用抑制or中和胃酸分泌的药物。所以饮食上，要注意清淡营养，清淡=不刺激胃酸分泌的低脂低蛋白，营养=多品种多成分又保证每日需求。以上为本人瞎BB，欢迎拍砖～～
十二指肠溃疡多发于中青年男性（女生也中枪），胃酸分泌过多，一般采用抑制or中和胃酸分泌的药物。所以饮食上，要注意清淡营养，清淡=不刺激胃酸分泌的低脂低蛋白，营养=多品种多成分又保证每日需求。以上为本人瞎BB，欢迎拍砖～～
用料
养胃餐：小米粥+馒头+火龙果的做法
小贴士
1.定时定量吃饭，准时吃药，不要妄想以食代药。
2.粥可多熬，晾凉后放冰箱分装冷冻，吃时再煮开。小米、南瓜、山药组合，营养丰富且易消化。南瓜煮熟后极易搅烂，可切大块；山药戴手套处理防止手痒。
3.西兰花和鸡蛋最后放，保持新鲜。西兰花营养丰富，鸡蛋补充蛋白质和卵磷脂。也可以用其他蔬菜代替西兰花，用瘦肉泥、鱼肉泥等代替鸡蛋。
4.馒头泡粥吃。
4.水果选择比较淡的（不酸不甜），不要吃太多。
2.粥可多熬，晾凉后放冰箱分装冷冻，吃时再煮开。小米、南瓜、山药组合，营养丰富且易消化。南瓜煮熟后极易搅烂，可切大块；山药戴手套处理防止手痒。
3.西兰花和鸡蛋最后放，保持新鲜。西兰花营养丰富，鸡蛋补充蛋白质和卵磷脂。也可以用其他蔬菜代替西兰花，用瘦肉泥、鱼肉泥等代替鸡蛋。
4.馒头泡粥吃。
4.水果选择比较淡的（不酸不甜），不要吃太多。
