登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 山药蓝莓汁

山药蓝莓汁

2 人做过这道菜
收藏
下厨房用户_g0bdc的厨房  下厨房用户_g0bdc
在云台山喝过觉得很养生，所谓补肾健脾养颜益智，回家试看看，味道还不错！

用料  

山药 半根或依个人口味
蓝莓 50g或依个人口味
蜂蜜 适量
砂糖 适量
牛奶 200g
开水 一些

山药蓝莓汁的做法  

  1. 山药去皮切片蒸熟，切片是为了快熟。十五分钟差不多了，稍微放凉一些备用

  2. 蓝莓洗干净，和山药，牛奶，蜂蜜，砂糖，开水一起放入搅拌机。

  3. 最后尝一下味道，不够甜再放些糖搅搅就好啦！延年益寿！妈妈说冰的更好喝！

    山药蓝莓汁的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的山药蓝莓汁

 
随便看看
该菜谱发布于 2015-07-29 21:55:46
106 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者下厨房用户_g0bdc的其他菜谱

家常烤羊排

家常烤羊排

下厨房用户_g0bdc      244 做过
脆炸鸡块-上校鸡块家庭版

脆炸鸡块-上校鸡块家庭版

下厨房用户_g0bdc      0 做过
咸煮茄子-回家吃饭-李增瑞版

咸煮茄子-回家吃饭-李增瑞版

下厨房用户_g0bdc      0 做过
土豆泥的cupcake

土豆泥的cupcake

下厨房用户_g0bdc      0 做过

山药蓝莓汁的答疑

关于山药蓝莓汁的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负