小海的海
胡萝卜小馒头～营养适合宝宝～
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人做过这道菜
单调的馒头吃的太多了～来点红萝卜小馒头～大人能吃～宝宝也能吃～
用料
胡萝卜小馒头～营养适合宝宝～的做法
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用榨汁机打出胡萝卜汁～里面有些颗粒不要紧～为了不浪费～我把第一次滤出的渣子加了水又打一遍
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把胡萝卜汁放在面盆里加入酵母～慢慢加入面粉～和成面团～做到手
光～盆光～面光～盖上盖子等待发酵～ -
发酵好后～用手在面板上揉搓均匀～切成匀称的面块～每个面块再次揉搓均匀～
最后成为我们的馒头～ -
把水烧开～放在蒸锅里蒸20分钟即可～记得馒头下面要有一层布o～
下面就期待家人满足的笑容啦～
小贴士
我是用煤气蒸的～一定要用偏小一
点的火～这样馒头才发的好～
同样的方法可以做南瓜～青菜～紫薯等等
小馒头
点的火～这样馒头才发的好～
同样的方法可以做南瓜～青菜～紫薯等等
小馒头
