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宝宝菜谱之清烧鳕鱼
宝宝菜谱之清烧鳕鱼
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静默(*¯︶¯*)
提供蛋白质、钙、铁、锌和维生素A、维生素D、维生素E等。
用料
鳕鱼肉
150g
白糖
少许
盐
少许
葱
少许
姜
少许
宝宝菜谱之清烧鳕鱼的做法
鱼肉洗净,用盐、葱、姜浸透;
将鱼入锅煎片刻,加少量白糖和水,加盖焖烧约15分钟即可。
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该菜谱发布于 2015-07-28 16:54:55
89 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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