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早餐

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一只咸鱼Cathy的厨房  一只咸鱼Cathy
早餐是一天中必不可少的，既要丰富美味又要有营养。主要应该有：主食、配菜、水果、饮品、辅食等。根据自己的心情随意搭配啦～^_^～

用料  

主食
米饭、面、粉等 一碗
配菜
各种青菜各种肉 一盘
水果
各种时令水果，如果饮品是鲜榨果汁，可省去 一碟
饮品
最好自制：豆浆、米浆、果汁等 一杯
辅食
布丁、蛋糕等甜点 一小份
心情
保持好心情哦^_^

早餐的做法  

  1. 可以在提前一天的晚上准备好所有食材，第二天早上就少花费很多时间。

  2. 如果家中各种厨房电器有定时功能最好啦。

  3. 然后各种煎炸蒸煮就OK了。早餐真的是又要营养美味又要快速。不然赶不上上班了^_^

参照这个菜谱，大家做出 22 作品

全部22个作品

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该菜谱发布于 2015-07-22 14:03:42
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